L’acceptation, une véritable clé

La résistance est à l’opposé de l’acceptation.

Lorsqu’une amitié se dissout, qu’un travail/emploi se termine, qu’une relation arrive à sa fin, n’essaie pas de t’accrocher. Accepte-le et fais confiance au courant de la vie. Quand tu ouvres toute grande l’entrée principale à l’acceptation, la résistance sort par la porte arrière. Et c’est tout à ton profit.

La résistance maintient ton corps tendu, l’acceptation le détend. La résistance te stresse, l’acceptation te soulage, te libère, t’apaise et rétablit ton bien-être.

Mais l’acceptation te réserve beaucoup plus. Tu veux évoluer? L’acceptation t’offre une voie éclairée pour avancer jusqu’à l’infini. Pense à l’environnement, à ton corps, à la société, aux autres, à l’humanité. L’acceptation te conduit directement vers la paix intérieure.

La vie

P.S. : Le chemin de la moindre résistance? C’est le chemin le plus beau!

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Aujourd’hui

 

«Aujourd’hui est un nouveau jour. Et j’ai, une fois de plus, une nouvelle opportunité : je peux activer de nouvelles croyances, de nouvelles pensées, je peux avoir des idées qui s’harmonisent davantage avec mes désirs.

Aujourd’hui je peux commencer une nouvelle habitude. Je peux me sentir plus détendu, me laisser aller à sourire davantage et à rire de bon cœur.

Aujourd’hui je peux apprendre quelque chose de nouveau. Je peux utiliser mon imagination d’une meilleure façon : m’inquiéter moins – espérer plus.

Aujourd’hui je peux faire de mon mieux pour être heureux!»

La vie

P.S. : Bravo! C’est une excellente façon de débuter sa journée!

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La première place t’appartient

Es-tu la personne généreuse, cordiale et réconfortante que tu aimerais devenir? Si tel est ton désir tu es parfaitement capable de devenir cette personne.

Si tu veux être d’une plus grande valeur pour les autres, exerce-toi d’abord avec quelqu’un que tu connais : toi-même! Tu pourrais rehausser ton propre bien-être, faire de ton mieux pour rester enligné avec ta plus belle version.

Pour offrir plus aux autres, tu commences par te donner plus à toi. Faire plus attention à ce que tu dis, à ce que tu penses, à tes besoins, à ce que tu désires. Te donner de l’affection, des distractions, du plaisir, t’ouvrir à la chaleur humaine et t’apprécier davantage.

La vie

P.S. : Si c’est difficile pour toi de te donner de l’appréciation, alors essaie en premier avec la compassion.

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Ce qui compte vraiment, c’est CE moment

À moins que tu ne passes en revue tes plus beaux souvenirs, rester dans le passé ne t’apporte pas grand-chose, sinon rien.

C’est maintenant que ça se passe. Qu’est-ce qui trotte dans cette magnifique tête qu’est la tienne? Quelle pensée contemples-tu? Quelle est l’émotion qui t’habite? Dans quelle direction diriges-tu ton énergie?

Par en haut ou vers le bas?

Bien sûr, c’est plus difficile de choisir de belles pensées quand la maladie t’accable ou que tu as des ennuis financiers. Mais il n’en reste pas moins que la grande question demeure celle-ci : «Qu’est-ce que je peux faire maintenant pour améliorer ce moment?» Ce n’est pas d’être en extase qu’il t’est demandé, simplement de gravir la prochaine étape, de monter une marche. Oui vers le haut, c’est ça!

La vie

P.S. : En améliorant ton présent il y a un bonus, ton futur en profite aussi!

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