L’hypnothérapie et ses bienfaits
Mon approche avec l’hypnothérapie doit une grande partie de son succès au fait que je mets l’accent sur les solutions et non seulement aux causes. C’est donc une‘‘ thérapie brève.’’
Classée parmi les approches douces, ce nom lui va très bien puisqu’elle agit en douceur. L’hypnose amène un mode de fonctionnement particulier qui fait apparaître de nouvelles possibilités pour le corps et l’esprit. C’est naturel et sans aucun effet secondaire! L’hypnothérapie peut soulager entre autre :
Problème de poids
Problème de concentration
Phobies (des couleuvres, des araignées, de l’avion etc…)
Jalousie
Culpabilité
Dépression
Ressentiment
Angoisse
Panique
Gêne/timidité
Problèmes d’élocution
Deuil
Lâcher-prise
Arrêt de fumer
Confiance en soi – Estime de soi.
Pierre Rainville, neuro-psychologue de l’Université de Montréal a prouvé que l’hypnose agissait directement sur certaines zones du cerveau…(L’Actualité, sept. 2004)